Все о беременности и рождении малыша
Как научить грудничка спать всю ночь
Поделитесь ссылкой с друзьями 
Facebook
Twitter
Вконтакте
Google+
Грудничок плохо спит ночью? На самом деле, новорожденные дети, не способны спать всю ночь, не просыпаясь. За одну ночь они могут просыпаться до семи раз. Зная это, вы можете, набравшись немного терпения, научить привычке долгого сна, которая будет у него на протяжении младенчества и возможно когда он будет постарше.
Придерживайтесь следующих простых правил, если ребенок плохо спит ночью:
- Хорошо накормите малыша. Полный желудок малыша, является ключом к долгому и крепкому сну ночью. В течении первых месяцев, кормите ребёнка когда он голоден в течении для и ночи тоже. Когда животик ребёнка становится немного больше, он сможет спать в течение более длительных периодов времени.
- Существует заблуждение, что если ребёнок часто питается в течении для, а не по строгому расписанию, он будет хотеть кушать и ночью. Это не так.
- К пяти месяцем желудок малыша уже достаточно большой , что бы поддерживать его нормальное состояние, что означает хороший сон для вас.
- Первые несколько месяцев малыш будет заставлять вас просыпаться ночами и кормить его по расписанию, удовлетворяя свои потребности. Но через пять – шесть месяцев, это пройдёт, и вы сможете выспаться.
Что бы научить ребенка спать всю ночь попробуйте:
Когда ребенок проснется и заплачет, сразу же подойдите к нему, чтобы он не успел раскричаться. Но не играйте с ним, не разговаривайте, просто покормите. Днем кормление можно перемежать с игрой и общением, ночью - только еда. Он должен привыкнуть, что днем - игра, ночью - сон, тогда в будущем вы будете спокойно высыпаться.
Помните, ребенок просыпается ночью не для того, чтобы доставить вам неудобства, он хочет внимания, а возможно просто голоден!
Календарь беременности
